W czwartek (12 października) zgorzeleccy bibliotekarze wysłuchali prezentacji pt. „Profilaktyka w chorobach nowotworowych”.
Autorką prezentacji i jednocześnie prelegentką spotkania była profesjonalna dietetyk Dorota Górka, która prowadzi poradnie w Zgorzelcu i Jeleniej Górze. Oczywiście generalnie wszyscy wiemy na czym polega racjonalne odżywianie, czego jeść więcej, a czego unikać w naszej diecie. Mimo to ta sfera naszego życia w dalszym ciągu pozostawia wiele do życzenia. Oczywistym przejawem naszych powszechnych błędów żywieniowych jest rosnący odsetek ludzi z nadwagą – zarówno wśród dorosłych jak i dzieci. Nadwaga z kolei jest niestety podłożem rosnących statystyk zachorowań na choroby cywilizacyjne jak cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie tętnicze, a nawet nowotwory. A przecież zrównoważona, racjonalna dieta w połączeniu z właściwą aktywnością ruchową i z przestrzeganiem zasad szeroko pojętej higieny życia, może chorobom zapobiegać, a nawet je leczyć(sic!). Więc może warto poświęcić trochę uwagi, czasu i wysiłku żeby dobrze się odżywiać.
Zgorzelecka poradnia Doroty Górki mieści się przy ul. Wolności 7 (tel. 575 183 585, e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.).
